О йогатерапии женского здоровья:
В мире йоги мы привыкли отличать стили по сложным словам. Тут же всё просто: «йога» и «момент», «здесь» и «сейчас».
⠀
Это мягкая и плавная практика, где вы учитесь концентрироваться в настоящем моменте. Слушая своё дыхание, чувствуя эмоции, выполняя силовую нагрузку или какие-то расслабляющие упражнения, вы полностью погружаетесь в процесс и увлекаетесь именно им! Вы пребываете в потоке, соединяясь со своей женской энергией.
⠀
Практика помогает:
- отсрочить климакс
- восстановиться после родов, операций и женских заболеваний
- вернуть тонус мышцам тазового дна, повысить уровень либидо
- убрать диастаз, пролапс (опущение) органов малого таза и т.д.
Мы не просто студия заботы о вашем теле и семейном счастье - мы сильное комьюнити счастливых и осознанных людей и ты уже сегодня можешь стать частью нашего сообщества Sadhu Family
НАПРАВЛЕНИЯ СТУДИИ
Ищешь занятия для начинающих или продвинутую группу?
Наши практики подходят людям любого уровня и возраста.