Об Инь-йоге:
В Инь йоге упражнения выполняются при расслабленном состоянии тела (мышц). Асаны мы задерживаем в течение длительного времени 3-5 минут!
Инь йога растягивает и стимулирует соединительные ткани, работа происходит не с мышцами как в Хатха - йоге или других направлениях!
Цель практики Инь йоги - формирование пространства в суставах, его проработка. Для этого нам нужно растянуть сухожилие, а значит расслабить мышцу. Важный аспект этой практики полное расслабление мышц ! Воздействовать на сустав нужно мягко.
⠀
Регулярная практика инь-йоги позволяет:
✔️ сбалансировать воздействие на ткани тела
✔️ избавиться от хронического мышечного напряжения
✔️ снять спазматические явления
✔️ гармонизировать общее физическое состояние
✔️ помогает расслабиться и снять стресс
Данный вид йоги подходит всем желающим, а также беременным, так как нет интенсивных нагрузок.
Занятия инь-йоги наполнит тело жизненной энергией, сделает здоровыми и свободными, ведь работа с фасциями это напрямую работа с энергией!
Мы не просто студия заботы о вашем теле и семейном счастье - мы сильное комьюнити счастливых и осознанных людей и ты уже сегодня можешь стать частью нашего сообщества Sadhu Family
536,25 руб/ занятие
срок действия - 30 дней с момента 1-го посещения
до 7 к.д. заморозки
клубные мероприятия по специальным условиям
бесплатные клубные фотосессии/ выезды/ встречи
скидки от партнеров
465,8 руб/ занятие
срок действия - 30 дней с момента 1-го посещения
до 10 к.д. заморозки
клубные мероприятия по специальным условиям
бесплатные клубные фотосессии/ выезды/ встречи
скидки от партнеров
436,8 руб/ занятие
срок действия - 90 дней с момента 1-го посещения
до 7 к.д. заморозки
клубные мероприятия по специальным условиям
бесплатные клубные фотосессии/ выезды/ встречи
скидки от партнеров
437 руб/ занятие
срок действия - 90 дней с момента 1-го посещения
до 15 к.д. заморозки
2 мероприятия со скидкой 50%
бесплатные клубные фотосессии/ выезды/ встречи
скидки от партнеров
мышечное тестирование + диагностическая карта клиента
возможность оформления рассрочки
Подарок за первое оформление: подборка книг от Регины Доктор по здоровому снижению веса и восполнению дефицитов
437 руб/ занятие
срок действия - 180 дней с момента 1-го посещения
до 20 к.д. заморозки
4 мероприятия со скидкой 50%
бесплатные клубные фотосессии/ выезды/ встречи
скидки от партнеров
мышечное тестирование + диагностическая карта клиента
ежемесячные замеры результатов
возможность оформления рассрочки
Подарок за первое оформление: подборка книг от Регины Доктор по здоровому снижению веса и восполнению дефицитов
НАПРАВЛЕНИЯ СТУДИИ
Ищешь занятия для начинающих или продвинутую группу?
Наши практики подходят людям любого уровня и возраста.
НАПРАВЛЕНИЯ СТУДИИ
Ищешь занятия для начинающих или продвинутую группу?
Наши практики подходят людям любого уровня и возраста.
09:00 - 21:00
+7 (993) 772-85-82 Основатель студии, Светлана
+7 (995) 305-71-48 Администратор, Анна
Всегда открыты для сотрудничества!
studia.sadhu@yandex.ru
