Вы уже одной ногой в Центре, не останавливайтесь
Заполняйте форму и мы оперативно с вами свяжемся
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с Политикой в отношении обработки персональных данных
Оздоровительная гимнастика | 6-8 лет
Тренировка, направленная на укрепление мышечного корсета, развитие координации и гибкости, формирование правильной осанки, профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата и общее укрепление здоровья в форме командного взаимодействия
Почему вашим деткам нужно на оздоровительную гимнастику
Мы адаптировали программу специально под возраст детей с использованием техник ЛФК, оздоровительного фитнеса и восстанавливающей гимнастики, независимо от телосложения и уровня подготовки ребенка.
- Оздоровление, укрепление детского телаПрограмма помогает гармоничному физическому развитию, формированию правильной осанки, укреплению мышечного корсета, улучшению координации и гибкости. Регулярные занятия способствуют нормальной работе всех систем растущего организма, повышают энергичность и устойчивость к нагрузкам.
- Общее улучшение самочувствия и активностиУпражнения повышают жизненный тонус, способствуют развитию ловкости, силы и выносливости. Направление решает задачи по улучшению концентрации внимания, помогает социализации в группе и позволяет ребенку чувствовать себя увереннее и радостнее.
- Фундамент для здорового роста и развитияДошкольный и младший школьный возраст – ключевой период для закладывания основ крепкого здоровья и двигательных навыков. Занятия проходят в игровой форме, что плавно и бережно прививает любовь к движению, дисциплине и заботе о своем теле с самых ранних лет.
- Эффективная профилактика и коррекция распространенных проблемДетское здоровье и физическая активность неразрывно связаны. Занятия служат профилактикой нарушений осанки (сколиоз, сутулость), плоскостопия, мышечной слабости, избыточного веса, а также способствуют правильному развитию опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ
-
Физическое развитие: способствуют гармоничному укреплению всех групп мышц, развитию гибкости, ловкости, координации движений и чувства равновесия - Формирование осанки: укрепление мышечного корсета спины и живота является лучшей профилактикой нарушений осанки, сколиоза и сутулости
- Укрепление здоровья: улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышают общую выносливость и сопротивляемость организма
- Развитие важных навыков: тренируют концентрацию внимания, память, умение слушать инструктора и работать в коллективе
- Психологический комфорт: занятия в игровой форме снимают эмоциональное напряжение, дарят положительные эмоции, повышают уверенность в себе и способствуют социальной адаптации
- Прививание здоровых привычек: закладывают фундамент для любви к движению и осознанного отношения к своему здоровью в будущем
| | СДЕЛАЙ ПЕРВЫЙ ШАГ ПОДАРИ СВОЕМУ РЕБЕНКУ ЗДОРОВОЕ КРЕПКОЕ ТЕЛО И ПРЕКРАСНОЕ НАСТРОЕНИЕ |
