🌸 Кто-то мудрый сказал, что когда ученик готов, учитель появится) 

Я занималась эпизодически у себя в городе в разных студиях; но регулярной практики не построила. А в этом году пришла в студию Садху и влюбилась :) 

Светлана на 100% «мой человек», именно тот тренер, у кого я хочу учиться. Она находит индивидуальный подход к каждому, учитывает особенности, очень бережно и деликатно помогает потихоньку грамотно осваивать йогу, умеет мотивировать. 
Ведь люди приходят заниматься как правило не в студию или фитнес зал, а к человеку, к тренеру. Первичен человеческий контакт. 

Хочу сказать большое спасибо Светлане за все «зерна» которые она в меня «посадила», если такая метафора уместна)) я уже вижу первые росточки; 🤗

Короче. Если вы ищете грамотного специалиста, который понимает, как работает тело, учтёт все ваши особенности и поможет построить правильную практику - вам точно в Садху к Светлане.❤️

Ооо!!! Великолепная студия! Великолепная Светлана! 

Грамотный и индивидуальный подход!!! 
Невероятная практика!!! 
Самый крутейший преподаватель!!!

И кто там говорил, что на йоге не прокачаешь мышцы? Болели дня три 😂 как после трен.зала, НО это умные упражнения, от которых не только ягодицы побаливают, ещё и мозг взрывается!!! 

В общем, всем всем советую!

Шла в «Садху» с потребностью остановить мысли, концентрироваться на деле «здесь и сейчас» и восстановить тренировочный процесс.
Выбрала направление пилатес и не прогадала!

Елена - замечательный, открытый и чуткий тренер!
Всегда дает исчерпывающие ответы на все вопросы как по технике, так и по «правильности/неправильности» ощущений.
Мозг отдыхает от суеты и концентрируется на упражнении, тело работает)
Каждое занятие - час сплошного удовольствия! 

Так что, если Вы все еще не знаете с чего начать и ищете своего идеального тренера, Вам точно в «Садху»!

Одна из лучших студий йоги в Темрюке.
Возник интерес к возможностям своего тела и разума. Тяга к новым ощущениям, знаниям. Первые занятия давались с трудом, а сейчас начинаю "слышать" своё тело. Атмосфера занятий потрясающая. Благодарю Светлану за терпение, понимание и информацию.